#publ_menu {width:196px; margin:0 auto;}  
#publ_menu li {display:block; height:23px; line-height:23px; margin-bottom:3px;}  
#publ_menu li a {text-decoration: none;font-family: tahoma;  
font-size: 11px;font-weight:bold;display:block; background:url(http://ucoz-style.ru/submit_bg.png) no-repeat 0 0; height:23px; color:#fff; padding:0 5px;}  
#publ_menu li a:hover {background-position:0 -25px; text-decoration:none; color:#fff; text-shadow:1px 1px 0px #013607; padding:0 5px;}

<div id="publ_menu">  
<li><a title="Главная" href="/">Главная</a></li>  
<noindex><li><a target="_blank" title="мы вконтакте" href="http://vk.com">Vk.com</a></li></noindex>  
<li><a title="Форум" href="/forum">Форум</a></li>  
<li><a title="Видео" href="/blog/">Мувики</a></li>  
<li><a title="Статьи" href="/publ/">Статьи</a></li>  
<li><a title="Новости" href="/news/">Новости</a></li>  
<li><a title="Обзор Игр" href="/board" >Обзор Игр</a></li>  
<li><a title="Топ сайтов" href="/dir" >Топ сайтов</a></li>  
<li><a title="Гостевая" href="/gb" >Гостевая книга</a></li>  
<li><a title="Файловый архив" href="/load" >Каталог файлов</a></li>  
</div>